2014年1月26日日曜日

1月第四週

第三週目は子供のセンター試験があり送迎を。それよりもロタウィルス?なのか体調不良に。
家族全員影響があり、子供も十分に力を発揮できなかったのでは。

1月25日8:00曇西風弱 鹿野山、もみじ、長狭、戸面原、湊、絹、富津、日鉄84.7km24.7ave

体調も良くなり、いつものコース+富津まで。チェーン交換後ダイレクト感が気持ちよく、
つい距離を延ばしてしまう。





1月26日8:10曇南風やや強 鹿野山、湊、新舞子、大貫、富津岬、日鉄59.5km21.5ave29368km

2014年1月13日月曜日

1月第二週

1月11日8:00晴れ北西風弱 鹿野山、戸面原、長狭、もみじ、湊、佐貫、絹、川名、日鉄84.5km24.0ave

いつものルートを時計回り&足を延ばし富津へ。
体調もまずまず良いが、チェーン交換でフィーリングが良くなり、つい距離を延ばしたくなる。
変化は大きく3つ(静か、ダイレクト、確実)
・静か チェーン鳴りが皆無、オイル切れサインとして普段から意識しているが...
     遊びによるチェーン鳴も結構してた様だ
・ダイレクト クランクと後輪とのダイレクト感が半端ない。CVTから6ATになった様な。
・確実 リアシフトチェンジが気持ち良く変わる。シフター調整無しでスパスパ決まる感じ。


1月12日8:10晴れ北西風弱 鹿野山、九十九谷、アカデミア、墓地、請西、港南台52.0km21.6ave

今日は軽めに墓地と床屋に。冷え込みが厳しく水道管凍結で水が出ない。何とか1ヵ所だけ確保。
帰り際、サイクルウェアーのまま床屋へ。Open1~2年、空いてて良かったがこの頃人気で待ちが。
新たな所を探さないと。


1月13日8:10晴れ北風やや強 鹿野山、もみじ、志駒、湊、新舞子浜、大貫、君津62.3km21.0ave29224km

北風強くメチャ寒いので短め&山主体で。

2014年1月5日日曜日

正月

1月2日8:10 快晴南後北西風やや強 鹿野山、戸面原、長狭、もみじ、湊、佐貫、君津76.1km22.6ave

パンク修理後で若干不安だが、いつものコース時計回り(低速コース)で。
休みに入って一番風が強く、あいにく行きも帰りも向い風に。
休み中ローダーとすれ違うことが無かったが、この日は結構な人数とすれ違い、もみじロードは南から北に走る方が良くすれ違うようだ。

マザー牧場より


1月3日8:10 晴時々曇北西風弱 鹿野山、もみじ、長狭、戸面原、湊、佐貫、君津76.7km24.0ave29010km

いつものコース反時計回り(中速コース)に。ありがたいことに連日自転車に乗れていて、疲れもたまってきているはずが、今日は良く足が回りaveも24km/h。ん~、良く分からない。コンディションの持って行き方が。

戸面原ダム



チェーン交換 約1年6ヶ月 13,500km使用
新品と比較すると1.5コマ程度伸びている。結構伸びるものだ。
ディグリーザーに2日漬け1日乾かした後、装着。その後、注油。
チェーン切り工具が調子悪く(腕が悪い?)、アンプルピン2本ダメにしてしまったが何とか完成。

右新品